当院の患者様の治療例の一部をご紹介いたします。

• 相談内容

  ここ最近、仕事の量が増えてきて残業や睡眠不足が継続していました。仕事はとても忙しく、夜ようやく帰宅すると、自宅で息切れや呼吸困難感、動悸などの症状が出現してしまっています

• 治療内容

  

  患者様の経緯の聴取や問診・診察により、パニック障害と診断しました。パニック障害における、パニック発作には電車内や人前などの環境でも多くの方が発作が起きます。
  しかし、パニック発作は、このような緊張や不安の感情が強い時だけではなく、特に疲れていて体調がよくない時や、緊張感から解放されて「ほっ」とした瞬間にもパニック症状の誘発がおきやすくなるのです。
  パニック障害の症状は、驚くほど強い身体症状が出現する為に、ご本人さんも発作中は「死んでしまうのではないか」と強い恐怖に襲われますので、どんどんと心の休まる期間が短くなり、うつ病やその他の心の不調を誘発されやすくなりますので特に注意が必要です。当患者様は、心と体のバランスの乱れに伴う、不安と緊張の増幅とパニック症状の出現が考えられましたので、患者様と相談の上、抗うつ薬と抗不安薬の併用を少量から提案させていただき、また、カウンセリング治療において認知行動療法や暴露療法・エクスポージャー法の治療法も併せて提案させていただきました。心理療法を併用することでパニック障害の治療効果がさらに上がることが多いので是非ご検討ください。

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• 相談内容

  朝礼やミーティング会議で「上手に発表できるだろうか」、「恥をかかないだろうか」と考えて不安が強くなってしまい、過呼吸症状や動悸が出てしまって困っている

• 治療内容

  

  これまでの経緯の聴取や診察にて、不安障害の中のパニック発作と社交不安障害と診断しました。人前で話したり発表の場などの状況で、”自分の自己評価が落ちてしまうのではないか”といった面に対する過度の緊張や不安が高ぶってしまうために、会議や発表を避けざるを得なくなってしまっていました。社交不安障害には過呼吸や動悸、汗、息のしづらさといったパニック発作である身体症状がとても強く出てしまう事も多く、一度発作が出現してしまうとパニック発作がまた起きてしまうのではないかといった不安や恐怖が更に強固なものになってしまう事もあるのです。
  
  多くの方は「症状がまた出るのではないか」「吐いてしまったり、倒れてしまったらどうしよう」「失敗して笑われるかもしれない恐怖」や、「相手からの評価が下がるのではないか」という不安が大きくなりすぎて社交不安障害の症状が出にくい場面を選択したり、パニック発作が出るかもしれないことに対する恐怖や回避を試みてしまいます。もちろん、そのようなパニック発作が出てしまうのではないかという「予期不安」の症状が、逆に強く不安症状を増幅させてしまっていることも多いために、発作や不安症状のサイクルや誘発に関係してきます。治療は認知行動療法などのカウンセリングを中心した心理療法を提案させていただきました。不安の緊張を更に強くしてしまう考え方の癖などの見直しを経て、パニック発作が軽くなり少しづつ、人前での発表ができるようになりました。

• 経過・考察

  パニック障害や社交不安障害でお困りの方は、是非あま市甚目寺の心療内科・精神科・メンタルクリニックのひだまりこころクリニックまでご相談くださいませ。津島市・稲沢市・清須市・愛西市からもアクセス良好で通いやすい心療内科・メンタルクリニックです。

   

  「パニック障害・パニック発作」の症状や治療方法について詳しい記載はこちらからご覧下さい

  「社交不安障害」に関する詳しい記載はこちらからご覧下さい

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