クリニックブログ

心療内科に関する症例(自律神経失調症、うつ病、強迫性障害、睡眠障害など)の関する情報を発信していきます。

クリニックブログ

2015.08.10

過呼吸は男性より女性に多い症状です

精神的に強いストレスを受けると体には様々な症状が現れます。過呼吸もそんな心身症と呼ばれる症状の一つです。過換気症候群と呼ばれる過呼吸は、必要以上に呼吸をしてしま...

2015.08.09

精神状態を平常心に保つ

過呼吸とは、なにもしないで日常で生活しているときに行われる呼吸よりも、呼吸が大きいものをいいます。たとえば、マラソンや短距離走などで運動した場合にたくさんの呼吸...

2015.08.08

10代のココロ

ひだまりこころクリニックには、10代の患者様もいらっしゃいます。 学生って、学校と家だけが自分の世界になりがちで、そこでうまくやれないと自分の居場所な...

2015.08.08

過呼吸の症状

過呼吸とは、「過換気症候群」「神経性呼吸困難」とも呼ばれるものであり、呼吸が早く浅くなって、呼吸しすぎてしまう状態のことです。実際には、血液中の二酸化酸素が不足...

2015.08.07

過呼吸は性別、年齢に差はありません

人間関係が上手くいかなかったり極度の不安や緊張が続くと、ストレスがたまり体に多くの症状が出てきますが、その内の1つが過呼吸です。過呼吸は別名、過換気症候群や神経...

2015.08.06

過呼吸の対処方法

マラソン、サッカー、水泳、バスケットなど激しく、呼吸を多く必要とする運動のあと発症するものとして、過呼吸があります。過呼吸とは、必要以上に深く早く呼吸を繰り返し...

2015.08.05

自律神経失調症は自律神経のバランスが崩れることで起こります

自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れることによって起こる、さまざまな症状のことです。 自律神経は、全身の器官をコントロールしていますので、バランスが崩...

2015.08.04

自律神経失調症は、そのストレスが原因かもしれません

まず、自律神経とは、交感神経と副交感神経の2種類のことです。 簡単に言うと、交感神経が気分が激しい運動をしているときなど、高揚している時の神経。 副交感...

2015.08.03

自律神経失調症の症状はひとつだけではありません

自律神経失調症は、何らかの要因によって交感神経と副交感神経のバランス・働きが大きく崩れ、伴って様々な症状を呈する事全般を指します。 どういった方向にバランスが...

2015.08.02

からだの不調を見逃さないでください

交感神経と副交感神経の事を自律神経と言います。自律神経失調症は、この交感神経と副交感神経のバランスが崩れる症状です。健康な人は、自律神経のバランスが整えられ、仕...

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