クリニックブログ

2015.06.11

うつ病は身近な病気です「どうしてうつ病を抱えやすくなったのか」

うつ病とは、食欲がない、1日中落ち込んでいる、寝ることができない、やる気が出ない、何をしても楽しくならないと言ったことが続き、精神的ストレスや身体的ストレスが重なることなど様々な理由によって脳の機能障害が起こっている状態のことを言います。

脳が上手に判断ができないために、辛い気持ちがずっと続いたり、落ち込む気持ちや考えがまとまらず、その他の事まで気に掛けることができなくなるくらい頭が”いっぱいいっぱい”の状態になってしまいます。

日本では、10人に１人という割合で、生涯に１度はかかると言われています。また、厚生労働省の調査結果からは、年々、うつ病になる人が増えているというデータもあります。

うつ病が増えている理由として、現代社会の経済的状況、社会的環境においてうつ状態になってしまいがちなのです。仕事や家庭の価値観が多様化しているために、周囲の理解が得られにくかったり、人間関係でのぎくしゃくにつながりやすいといわれております。

人生の選択肢が比較的多くなったことは、一方で、周りとの関係を構築しなければ思い通りに取り組めないという部分も増えるといった状況下での苦労面が大きくなったと考えられております。

昔に比べてうつ病の認識が広がり病院に受診しやすくなりました。そのために、1人で悩まなくなっている背景もあり、うつ病で受診すべき方たちが昔以上にちゃんと医療機関へできるようになったという点もあると考えられます。

また、うつ病には様々な状態があります。ずっと気分が落ち込んでいるうつ状態が続くものと落ち込んでいたと思ったら急にハイテンションになったりとそれを繰り返すものがあります。うつ病のタイプにもいくつかございますので、自己判断なさらずお気軽にご相談くださいませ。

うつ病には、薬物治療だけではなく、カウンセリング治療や漢方、適切な休息などなど様々な治療法があり、専門の医師と相談し、自分に合う治療法を見つけることが大切です。

あま市甚目寺の心療内科・メンタルクリニックのひだまりこころクリニックです

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