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心療内科・老年心療内科・精神科ひだまりこころクリニック

2週間以上その状況が続いていませんか

クリニックブログ

2016.01.21

2週間以上その状況が続いていませんか

うつ病は誰もがかかる身近な病気です

健康な人でも強い不安やストレスが続くと、眠れなくなったり不安な気持ちや憂鬱な気分は起こります。


これが2週間以上続くのなら、もしかするとうつ病かもしれません。


うつ病は自然に治るということはありませんので、ちょっと不安な気持ちが続いて日常生活を送るのが大変なら、一度医療機関にご相談ください。


うつ病も早期発見して、早期治療を行えば改善されます。
再発することもありますので、自分のペースで病気に向き合っていくことも大事です。
投薬治療やカウンセリングで改善します。
心の病気はなかなか相談しにくいですが、「話す」ことで心も安定します。

 

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