クリニックブログ

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2016.01.11

適応障害

適応障害は自分の置かれた環境や出来事に馴染めることができず、心身に支障をきたす病気です。

気分の落ち込みやイライラなどが見られたり、学校や会社に行けなくなったり、物を壊したり、危険な運転をしてしまうこともあります。

適応障害はうつ病とは違って、会社や学校が休みの時は症状が軽くなることが多いです。

ご本人のストレス耐性をつける必要もありますが、家族や周囲の人にも理解してもらい、精神的な負担を減らすような配慮ができると、状態が改善しやすいです。

適応障害は結婚や就職、恋愛や家族間のトラブルなどが原因で発症することが多いと言われています。

カウンセリングで、気持ちの整理をすることも、有効です。

一度、ご相談ください。

 

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