クリニックブログ

心療内科に関する症例(自律神経失調症、うつ病、強迫性障害、睡眠障害など)の関する情報を発信していきます。

クリニックブログ

2016.11.11

生活リズムを整えよう

早寝早起きなどの規則正しい生活はとても大切です。   正しい生活リズムは、まず「よく眠ること」から始まります。   寝る前に心を落ち着けること大切です。 そのた...

2016.11.10

社会不安障害のタイプ分け

社会不安障害の症状や程度は人によって異なります。   例えば同じスピーチ恐怖でも 「人前で話そうとすると頭が真っ白になる」 「声が震えてしまう」 「めまいがして...

2016.11.10

心療内科で診断書が発行できます

精神病になってしまった場合、会社の連絡や保険などで診断書が必要になります。心療内科にかかれば手に入れることができますので、治療も含めて積極的に利用してください。...

2016.11.09

社会不安障害の薬物療法

薬物療法では劇的な回復が見込めます。   薬によって、過剰な不安や恐怖を軽くした状態で、苦手な場面を乗り越えていきます。 そのなかで成功体験を積み上げ、少しずつ...

2016.11.08

社会不安障害の治療

社会不安障害は正しい治療を受ければ完治します。   まず大事なのは、「治せる病気だと気付く」ことです。   【今までは性格と思われていたことの例】 ・人前で話す...

2016.11.08

心療内科で行われているうつ病治療

心の病気は他人には理解されにくいので、ついつい我慢してしまいがちです。しかし、進行すると日常生活にも支障をきたすほど悪化するので、早く治したいのであれば早めに治...

2016.11.06

パニック障害は専門知識のある心療内科で治療

わけもなく急に不安感が襲いかかり、激しい動悸や息切れ、めまいやふらつき、発汗や震えの症状に見舞われてしまうパニック障害には、医学的に有効とされる治療法があるので...

2016.11.04

不安はそのままにせず心療内科へ

不安が異常に変わってしまって生活に支障をきたすことがあります。不安障害は、非常に広い症状を指しています、パニック障害、社交恐怖など社会生活を営む上で支障がでるこ...

2016.11.02

鬱病の感じがあれば心療内科へ

現在日本では、鬱病の患者が多くなっています。このことは社会問題として取り上げられ、メンタルヘルスを会社に取り入れることもリスク管理として、増えてきています。それ...

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