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心療内科・老年心療内科・精神科ひだまりこころクリニック

うつ病の症状について

クリニックブログ

2016.08.21

うつ病の症状について

【うつ病の代表的な症状】

①ネガティブな“ぐるぐる思考”になる

→どんどんネガティブに考え、しかもその悪循環から抜け出せなくなるのが特徴です。

②楽しみも悲しみも感じない 

→「辛い」「悲しい」などの気持ちも感じないほどエネルギーが不足している状態になり、泣くことすらできないことも多いです。

③意欲がわかない 

→「やりたいのにできない」という心の葛藤がさらに自分を苦しめることが多いです。

 

~他にもこんな症状が~

・食欲の低下or増加

・眠れないor眠り過ぎてしまう

・人付き合いが悪くなり、引きこもりがち

・良いことがあっても気分が晴れない

・自分を否定する妄想

    →「破産してしまう!」「全財産なくしてしまった!」などの“貧困妄想”

 「迷惑かけてきた人生だった…」「世間に申し訳ない・・・」などの“罪業妄想”

・さまざまな体の不調

       →疲れやすい・寒気・吐き気・頭痛・めまい・肩こり・ひどい便秘 など

☆症状の強さや種類はさまざまです。思い当たる症状があれば、近くの病院に相談してみると良いかもしれません!

 

引用文献:図解やさしくわかるうつ病の症状と治療

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