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クリニックブログ

心療内科に関する症例(自律神経失調症、うつ病、強迫性障害、睡眠障害など)に関する情報を発信していきます。

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2015.07.21

パニック障害の治療

パニック障害は電車の中など、不特定多数の人が大勢集まる閉鎖的な空間などで起こりやすく、特に周囲で何が起こったわけでもないのに、不安や恐怖に駆られて突然パニック発...

2015.07.20

【パニック障害】突然起きる激しい動悸や息苦しさに心当たりのある方へ

【パニック発作】日常生活の中で突然起きる激しい動悸や息苦しさ、めまいなどにお悩みの方はいらっしゃいませんか おおよそ10分から、長い場合でも1時間以内に強い症...

2015.07.19

パニック障害の発作

パニック障害はご本人にとっては死んでしまうのではと思うほど、辛い発作が起こります。それは突然起こり、ドキドキと動悸がしたり、くらくらとめまいがしたり、冷や汗が流...

2015.07.18

パニック発作

人間には様々な危険から自分の身を守る為に、不安に感じるという気持ちが働く様に出来ています。これは自然な事で、誰にでも備わっているものです。しかし余りにも大きな不...

2015.07.17

【不眠原因の対策だけでは、睡眠が十分に取れないことも】翌朝すっきりと起きていますか

不眠症で悩まれている方へ 現在不眠を訴える方が非常に増えています。 そもそも不眠症とは眠ろうとしてもなかなか眠ることができなかったり(入眠困難)、寝ていても...

2015.07.17

不眠症は、専門の医師に早めに相談してください

不眠症のタイプとは 不眠症とは、朝、早くに目覚めてしまう(早朝覚醒)、眠りが浅く朝起きた時、ぐっすりと寝た気がしない(熟眠障害)、なかなか寝付けない(入眠困難...

2015.07.17

不眠症の主な原因

不眠症というのは、通常の生活に必要とされるだけの睡眠を維持することが出来ない睡眠障害です。主な原因として、精神的なストレスがあげられます。大きなストレスがかかっ...

2015.07.16

【不眠症・睡眠障害でお困りの方へ】規則正しい生活の大切さとは

不眠症状が与える生活への影響とは 眠ろうと布団に入ったにも関わらずなかなか眠ることができないという場合、眠ってもすぐに目が覚めてしまい眠りが浅いといった場合、...

2015.07.16

眠るための環境を整えましょう

不眠症とは睡眠が十分に満足な状態でとることが出来ないことをさします。日本では5人に1人がその状態であり、男性よりも女性に多く見られる症状だと言われています。20...

2015.07.16

不眠症は睡眠障害のひとつです

不眠症は睡眠障害の一つで、快適な眠りを行うことが困難になる疾患です。不眠症といっても様々なタイプに分けられており、寝つきが悪く布団に入っても長い時間眠りに就くこ...

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