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心療内科・老年心療内科・精神科ひだまりこころクリニック

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クリニックブログ

2016.10.19

【パニック障害】パニック発作の症状

【パニック障害】パニック発作の症状とは パニック発作が起こった時に、患者さまが訴える症状は様々です。 一部ですが例を挙げてみましょう。 動悸、息苦しさ、め...

2016.10.19

【うつ病治療の大切な視点とは】少しよくなってきたころ

うつ病の症状が良くなってきたときの大切な視点 うつ病の症状がよくなってくると、少しでも早く治療をやめたいという気持ちが強くなってきてしまう時があります。そのよ...

2016.10.18

パニック障害について

「パニック障害」について、皆さんご存知でしょうか? パニック障害は、”パニック発作”と”それに伴う不安”が中核になっている障害です。   ”パニック発...

2016.10.18

心療内科でこころの不安を解消しましょう

不安は人間なら誰もが感じることがある、最も原始的な感情の1つです。ですから不安を感じること自体にはまったく問題はありません。ただ、それも「程度」があるので、あま...

2016.10.18

くすりの飲みはじめや増量時

お薬の飲み始めに、吐き気・むかつき・下痢などの消化器系の症状があらわれることがあります。多くは、しばらく飲み続けていると、1~2週間程度で自然におさまりますが、...

2016.10.17

うつ病の治療の効果とは

うつ病の治療の効果について 抗うつ薬は個人差はありますが、2~4週間たった頃、効果が現れてくる うつ病の治療の効果は、少しずつ現れてきます。 うつ病の治療...

2016.10.16

子どものうつ病

以前は「子どもにうつ病はない」とされていました。しかし、現在、子どもは自分の心を表現しないだけで「子供にもうつ病は起こりうる」とされています。   子ども...

2016.10.16

睡眠障害・不眠症は知らないうちに「起きている時」の生活に支障を来たす

睡眠障害は、「起きている時」の生活への支障を来してしまう事も 睡眠障害にはいろいろな症状があります。また夜眠れないことで、ずっと寝不足になったり、生活している...

2016.10.15

生活記録をつけて自己管理してみる

日々の行動やそれに伴う気持ちなどを書き留めて、生活と心の動きを客観的に把握してみましょう。 すると、思わぬ発見があったりするかもしれません。 心を客観的にみるこ...

2016.10.14

【うつ病でつらい時】自分なりのストレス解消法を見つけよう

ストレスはゼロにはできないですが、解消したり軽減するための方法を考えてみませんか 日常のストレスは決してゼロにできるものではありません。そこで、溜まり過ぎてし...

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