クリニックブログ
2015.07.18
パニック発作と不安との関係は
人の感じる不安とは
人間には様々な危険から自分の身を守る為に、不安に感じるという気持ちが働く様に出来ています。これは自然な事で、誰にでも備わっているものです。
しかし余りにも大きな不安や恐怖を感じた場合、身体に突然激しい息切れや心臓がドキドキする、体中が震えを起こしたりする事があります。
疾患やメンタルの不調で現れる不安感とは
不安という感情は大抵は、不安を感じる場所を離れたり、またある程度の時間を過ぎれば軽減されますが、不調が進行してしまうと、何の前触れもなく不安や緊張が高ぶったり、身体症状である動悸や息苦しさが起こるのでは…という不安感に襲われる様になり、仕事や家事が手につかなくなったり、外出が困難となってしまう事があります。
この時に起きる不安感を予期不安、そして激しい動悸等をパニック発作と言い、パニック障害でよく見られる症状です。
この病気は、心配性や緊張しやすいなどの性格の問題とは関係ありませんから、きちんとした治療をする必要があります。早期回復をするためにも、早めの受診をおすすめします。
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