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パニック発作と不安との関係は

2015.07.182021.03.22

パニック発作と不安との関係は

人の感じる不安とは

人間には様々な危険から自分の身を守る為に、不安に感じるという気持ちが働く様に出来ています。これは自然な事で、誰にでも備わっているものです。

しかし余りにも大きな不安や恐怖を感じた場合、身体に突然激しい息切れや心臓がドキドキする、体中が震えを起こしたりする事があります。

疾患やメンタルの不調で現れる不安感とは

不安という感情は大抵は、不安を感じる場所を離れたり、またある程度の時間を過ぎれば軽減されますが、不調が進行してしまうと、何の前触れもなく不安や緊張が高ぶったり、身体症状である動悸や息苦しさが起こるのでは…という不安感に襲われる様になり、仕事や家事が手につかなくなったり、外出が困難となってしまう事があります。

この時に起きる不安感を予期不安、そして激しい動悸等をパニック発作と言い、パニック障害でよく見られる症状です。

この病気は、心配性や緊張しやすいなどの性格の問題とは関係ありませんから、きちんとした治療をする必要があります。早期回復をするためにも、早めの受診をおすすめします。

心療内科ひだまりこころクリニックならパニック障害の治療もお任せください