クリニックブログ

2015.10.232021.01.05

社会生活からのストレスにご注意を

2008年に改名されるまでは「社会不安」と呼ばれていた「社交不安障害」は、社会に溶け込めず、社交面で否定的な評価を受けたり、他人に褒められることに強い不安感を感じる、精神疾患です。

近年では中年層に引きこもりが多く、社会生活からくるストレスが原因で自分の知らない間に症状が出る傾向があり、徐々に社会生活を制限せざるを得ない体調に発展してしまっている方も多くいます。

日常生活の中で他人とのコミュニケーションが取れない、恥ずかしいと感じる場面では常に恥ずかしいとか、笑いものにされるんじゃないかといった不安感環が、社交不安障害を引き起こします。そういった場面に遭遇する事への恐怖心があるのです。

多くの方は、性格の問題、心の弱さといった思い込みで我慢したり、避けてしまう事を繰り返してしまっているように思います。

性格の問題ではありませんので、精神療法や薬物療法で症状が改善することがあります。

もし、社交不安障害かもとお悩みの方は、心療内科や精神科・メンタルクリニックなどの医療機関迄ご相談されることをおすすめいたします

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ひだまりこころクリニック

たくさんの方が、同じ様な症状で来院されています。
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