クリニックブログ

心療内科に関する症例(自律神経失調症、うつ病、強迫性障害、睡眠障害など)の関する情報を発信していきます。

クリニックブログ

2016.10.05

“やわらか思考”でストレスを減らそう!

うつ病の1つの特徴として、「考え方の偏り」があります。自分のマイナス思考のパターンを知り、違った見方があることを理解できれば、少し心が軽くなるかもしれません。 ...

2016.10.04

特徴あるうつ病(2)

【季節性うつ病】 ・・・特定の季節だけに起こるうつ病があります。多くは冬に起こり、春になって温かくなると気分が良くなるようです。   ☆詳しい理由はわかっていま...

2016.10.04

睡眠障害は心療内科で相談をする

現在の日本人は、睡眠の質が良い状態に保たれていることが少なくなっています。それは、社会的にストレスを受けることが多くなっていることが原因の中でも多くなっているの...

2016.10.02

うつ病の回復を助けるのは、まわりの方のサポートです

うつ病の治療には、家族や職場の人たちのサポートが必要になります。そのためには、うつ病についての正しい知識をもって接していく必要があります。うつ病は「怠け」や「甘...

2016.10.02

鬱病かも、と思ったら心療内科へ

どんな健康な人でも気分が落ち込んだり沈んだりすることはあると思います。多くの人は長く続かずいつの間にか抜け出せてるものです。もし落ち込んだ状態が長く続くのであれ...

2016.09.30

大人のAD/HDで特徴的な特徴

大人のAD/HDで特徴的な特徴は、「不注意」「衝動性」「多動性」です。この3つのうち、多動性については、成長するにつれて気にならなくなるのが一般的です。それは年...

2016.09.29

不眠症に悩む前に精神科の受診を

日本では、国民の5人に1人が不眠症で悩んでいると言われています。不眠症の症状は、夜寝つきが悪い、睡眠が十分に維持できない、朝早く目が覚めてしまう、眠りが浅く十分...

2016.09.28

大人のAD/HDについて

一般的にAD/HDといえば、「落ち着きがなく、授業中に動き回る子ども」の障害と思われていることが多いようですが、大人でもAD/HDの症状に悩んでいる人は少なくあ...

2016.09.27

精神科「ひだまりこころクリニック」の料金

あま市の精神科「ひだまりこころクリニック」は、うつ病や睡眠障害、発達障害、パニック障害などのメンタル関連の病気の診察や治療を行っています。このクリニックでは、あ...

2016.09.27

うつ病と間違われやすい病気

双極性障害(躁うつ病)は、うつ状態と躁状態を繰り返す脳の病気です。うつ病とは治療薬が異なりますので、注意が必要です。何年前のことでも良いので、以下のような状態に...

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