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クリニックブログ

2017.06.25

「人はなぜ不安を感じるのか」

●人はなぜ不安を感じるのでしょうか?  →どんな方でも「不安」に感じることは、小さいことから大きいことまでよくあることかと思います。決して良い感情ではないので、...

2017.06.23

「不眠症」の治療にはどんな薬を使うの?

不眠症の治療薬には多くの種類があります。 簡単に分類すると、「眠る力を強めるお薬」「起きる力を弱めるお薬」「体内時計を調整するお薬」の三種類です。 その中で...

2017.06.22

「不眠症」の治療には生活習慣が関わっている?

不眠症の治療目的は、ぐっすりと十分な時間眠って、翌日精神的にも身体的にも健全に過ごせるようにすることです。 不眠を改善するだけではなく、その不眠をもたらしている...

2017.06.21

どうして「不眠症」になるの?

不眠症はどのような原因で起こるのでしょうか。 様々な原因がありますが、その原因は大きく以下の5つに分けることができます。 ・身体的原因 ・薬理学的原因 ・...

2017.06.20

「不眠症」とはどんな状態?

不眠症とは、どのような状態かご存知でしょうか。 睡眠障害国際分類第2版(ICSD-Ⅱ)においては、次のように定義されています。 「睡眠の開始と持続、一定した睡...

2017.06.19

環境の変化がうつのきっかけになる?

うつ病のきっかけの一つは環境の変化です。うつ病になる人は、人に頼まれるとイヤといえずに多くの仕事を抱え込んでしまうことが多いようです。 また、他人に頼み事をする...

2017.06.14

重大な、大切な決断はすぐにしない方がいい?

うつ病のときは、ちょっとした失敗でも、「とんでもないことをしてしまった」「自分はダメな人間だ」と考えがちです。 さらに、「こんな自分がこの職場にいても、迷惑をか...

2017.06.13

うつ病の急性期ってどんなとき?

うつ病の急性期とは、気分の落ち込み、不安、イライラ、不眠、食欲の低下など、うつ病のつらい症状を改善していくための期間です。 うつ病は、治療を始めてすぐに改善を目...

2017.06.12

これって、うつ病?

ストレス過多で疲れたときや人間関係がこじれたとき、体の病気にかかって思うように動けなくなったときなど、気持ちが沈んで孤独感が強まることは誰にでもあります。こうし...

2017.06.10

抗うつ薬はどうして効くの?

うつ病では、薬物療法が有効ですが、それでは「抗うつ薬」はどのように作用するのでしょう? 「抗うつ薬」というからには、うつ病が体内で発症する流れのどこかに働きかけ...

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